Massage des Mandalas
Avec le massage-bien-être hindou des Mandalas, nous entrons de plein pied dans cette tradition millénaire. Cet étonnant protocole s’appuie sur une gestuelle largement inspirée de lignes et de formes propres à l’élaboration d’un Mandala. Transposé dans le cadre d’un massage, il procure un état intérieur pacifié. C’est un protocole d’une grande profondeur.
Objectifs
Cette technique des 4 Mandalas, peu connue en Occident, intervient sur 4 régions du corps : le dos, le ventre, le thorax et les fessiers. C’est autant une pratique de massage-bien-être qu’une méditation. Son but : harmoniser, relancer l’énergie, renforcer l’équilibre des 3 doshas et son lien avec l’environnement.
Module sur 2 jours
Partie théorique :
- Qu’est-ce qu’un mandala ?
- Le mandala extérieur et intérieur ;
- Le mandala, les principes d’énergie et les 5 éléments ;
Partie pratique :
- Acquisition des mouvements spécifiques ;
- Travail sur la respiration et la présence.
Sessions 2012
- du mercredi 03 10 2012 au jeudi 04 10 2012
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