Ku Nye – Module Tibétain de Base et pré-requis pour tous les autres modules complémentaires
Le Ku Nye est LE GRAND MASSAGE Traditionnel Tibétain de bien-être…
A lui seul il symbolise, dans sa gestuelle et son protocole, toute la connaissance du corps humain et de ses besoins fondamentaux.
Dépositaire de cette sagesse millénaire, le Ku Nye propose à chaque bénéficiaire de réduire les blocages énergétiques et émotionnels et de procéder à un profond travail d’ajustement à l’existence. S’il contribue au rétablissement d’un équilibre intérieur, il laisse surtout advenir ce qui rythme avec cohérence, justesse et harmonie le fond de l’âme.
Objectifs
Cette pratique de relaxation sur l’ensemble du corps a pour objectif de relâcher les tensions organiques, émotionnelles et psychiques, et ainsi favoriser un profond processus de détente et de bien-être. Il répond avec une grande efficacité aux multiples problématiques liées au stress. La gestuelle liée à cette pratique millénaire s’appuie sur des mouvements enveloppants et glissés, ponctués de pressions, percussion et étirements sur des zones réflexes. C’est un massage-bien-être très complet dans sa pratique comme dans ses effets.
Module sur 3 jours
Partie théorique :
- Rôle et fonction du Ku Nye dans les pratiques de relaxation tibétaines et ayurvédiques,
- Symbolique du corps humain et des 5 éléments, étude des doshas.
- Approche théorique sur les notion d’impermanence, des « 3 poisons », de Karma et de transformation intérieure.
Partie pratique :
- Mouvements stimulants et avec pressions spécifiques au Ku Nye,
- Repérage des zones réflexes et apprentissage des nombreux mouvements liés au Ku Nye.
- Centrage, ancrage, exercices respiratoires, pratiques de méditation en mouvement.
Sessions 2012
- du lundi 27 08 2012 au mercredi 29 08 2012
- du lundi 03 12 2012 au mercredi 05 12 2012
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