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Sport et Remise en Forme et les massages-bien-être

Les liens étroits et complémentaires qu'entretiennent les massages-bien-être avec l'effort physique et la remise en forme, le sport et la récupération physique, ne sont plus à démontrer.

Qu'il s'agisse de préparer le corps à l'effort, de mobiliser ou de faciliter la récupération physique, les massages-bien-être ont un rôle majeur à jouer à double titre, préventif et remise en forme. Ceci dit, limiter les massages-bien-être à la seule dimension physique est restrictif. En effet, ils influencent aussi le moral, la confiance, la lucidité, les prises de conscience...